运动不管用,节食搞到晕,减肥不理想,想瘦就瘦,一起“检”肥吧

        为什么有些人随便吃还是检纸片人,有些人辛苦控制瘦得很辛苦?运动用节我们常说这是体质问题,从科学的不管不理视角来看就是基因的影响。不同的食搞瘦瘦基因决定了不同的肥胖类型。想知道自己属于什么肥胖类型,到晕应该怎么减肥才能达到最好的减肥效果吗?一起往下看吧。想想
 
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